A propos de moi

Une femme engagée pour le vivant

Je suis une femme passionnée et engagée pour le vivant. Le fonctionnement de l’être humain — sa physiologie, sa psychologie, son rapport à son environnement — est pour moi un terrain de jeu toujours renouvelé. Mais le vivant est bien plus vaste que l’humain : c’est le règne animal, végétal, marin. Ce sont ces milieux interconnectés qui me fascinent, et que je souhaite protéger, autant par ma façon de vivre que par ma façon de travailler.

Je suis mariée et maman de trois enfants. J’habite en Centre Bretagne, ma région de naissance et de cœur, où je me suis ancrée avec ma famille en 2022. Prendre soin fait partie de ma mission de vie depuis toute petite : ayant beaucoup côtoyé les hôpitaux durant mon enfance, j’ai très tôt su que je voulais offrir aux autres le réconfort et la douceur que j’y avais moi-même reçus.

Un parcours d’infirmière au service du lien

Infirmière depuis 2007, j’ai orienté ma carrière vers la santé mentale en 2011, portée par le besoin de remettre le relationnel au cœur du soin. Au fil des années, j’y ai développé une expertise qui m’anime profondément, ainsi que des compétences humaines qui font aujourd’hui l’âme de ma pratique. Passionnée par les neurosciences, je ne cesse de m’émerveiller du potentiel infini du corps humain et de la force de résilience qui habite chacun de nous.

Ces années passées au cœur de la psychiatrie m’ont appris à rester calme là où tout vacille, et à créer un espace où chacun peut se sentir en sécurité et être pleinement soi-même. Elles m’ont aussi confrontée à une réalité glaçante : au fil de mes rendez-vous, j’ai accompagné de nombreuses femmes et hommes ayant été, ou étant toujours, victimes de violences sexuelles et conjugales. Beaucoup portent, dans leur corps et dans leur rapport à eux-mêmes et au monde, les conséquences profondes et durables que ces violences impriment.

Mais il n’y a pas de fatalité. Il est possible d’aller mieux, et d’emprunter un chemin plus apaisé.

Vers une approche plus globale

C’est cette conviction qui m’a poussée à élargir ma pratique, pour proposer un accompagnement plus doux et plus global, centré sur la personne dans toute sa globalité — corps, émotions et esprit. Je me suis alors formée à la naturopathie pendant trois ans.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes en souffrance psychique (anxiété, stress chronique, troubles du sommeil, deuil, deuil post-suicide, burn-out…) ainsi que les victimes de violences sexuelles et conjugales en parcours de reconstruction, avec toute la bienveillance et le respect que ces chemins exigent.

Si vous vivez avec une maladie mentale, je peux également vous accompagner dans l’adoption d’habitudes de vie — alimentation, gestion des émotions, respiration — qui viendront soutenir l’efficacité de votre traitement médical. Ce suivi est cependant soumis à deux conditions : être suivi(e) régulièrement par un psychiatre, qui m’adressera un courrier d’autorisation d’accompagnement, et être dans une phase de stabilité de la maladie. Ces conditions sont au service de notre sécurité mutuelle, et de l’engagement que nous prenons, vous comme moi, à prendre soin de vous dans les meilleures conditions.

Un maillon de la chaîne de soin

Je continue de me former, année après année, pour vous offrir un accompagnement adapté et sécurisant. En tant que naturopathe, je considère mon rôle comme un maillon de la chaîne de soin : je travaille main dans la main avec les professionnels de santé et les acteurs locaux. Je crois profondément que chaque personne porte en elle des ressources insoupçonnées. Mon rôle n’est pas de décider à votre place, mais de marcher à vos côtés, à votre rythme.

L’empathie est au cœur de ma façon d’être. Je ne juge pas, j’écoute activement. Et mon expérience clinique me permet de vous offrir un cadre sécurisant, structuré et fiable — parce que lorsqu’on est fragile, on a besoin de savoir qu’on est entre de bonnes mains.

Un cabinet douillet, et une porte ouverte partout en France

C’est avec beaucoup d’enthousiasme et de gratitude que je vous accueille au sein de mon cabinet à Carhaix, en Centre Bretagne. J’ai voulu ce lieu chaleureux et douillet, pour que vous vous y sentiez reconnu(e), entendu(e), compris(e) et cru(e).

Et pour celles et ceux qui vivent ailleurs dans l’Hexagone, je vous accompagne à distance, en visio, avec le même professionnalisme et la même bienveillance. Il n’y a pas de barrière au bien-être.

Faisons connaissance

N’hésitez pas à me contacter — une première prise de contact ne vous engage à rien. Je serai heureuse de vous répondre, et de voir ensemble si je peux vous accompagner.

Au plaisir de vous rencontrer, et de faire ce bout de chemin ensemble.